メンズスキンケアをなんとなくやってるけど、あんまり効果が実感できないな。
手順が間違ってるかもしれないから、正しい手順を知りたいな。
スキンケアをしてるけどあまり効果が実感できない方向けの記事です。すでに効果を実感できてる場合は退屈な記事かと思います。
そのスキンケア本当にあっていますか？
スキンケアには洗顔、化粧水、乳液があるのか！
よし！今日から始めてモテ肌になるぞ！
～２カ月後～
なんか、あんまり変わらないな。
もしかして、手順とかやり方が間違ってるのかな？
スキンケアは正しい手順で、『肌に優しく』しなければいけません。
本記事では
- メンズスキンケアの正しい手順を徹底解説
- メンズスキンケアを手順通りにすることのメリット
- 最初に使うおすすめのスキンケア
などを解説していきます。
僕は、アトピーで、敏感肌、乾燥肌で色んなスキンケアを使い『これはいい』と思ったものを紹介していきますので、同じような悩みを持っている方は参考になると思います。
メンズスキンケアの正しい手順を徹底解説
メンズスキンケアは
- 洗顔
- 化粧水
- 乳液
の手順でやります。
コツは肌に優しくすることです。
それでは解説していきます。
洗顔の正しい手順
洗顔のコツは泡で顔を洗うイメージです。
まずは、３０度前後のぬるま湯で、軽く顔をすすいでください。
いきなり洗顔をつけてもいいのですが、個人的に１回すすいだ方がいい感じになります。
そしたら、洗顔料を２ｃｍくらいとり、泡立てネットで泡立てましょう。（メーカーによって増減はあります。初めから泡タイプであれば不要です。）
そしたら、その泡で顔を洗ってください。
注意として、手で直接こするように洗わないでください。
特に、敏感、乾燥肌の場合手でこすってしまうと、余計な刺激を与えてしまい、ダメージを与えてしまいます。
なので、洗顔の時は手を触れずに、泡で洗うようにしましょう。
顔に泡をつけたら、洗面器などに３０度前後のお湯を入れ、そのお湯を手ですくって、こすらずに泡を落としていきます。
シャワーなどでもいいのですが、敏感肌だとシャワーの刺激でもかゆくなってしまう場合がありますので、手で優しく洗った方がいいです。
化粧水の正しい手順
洗顔が終われば、今度は化粧水です。
できる限り、洗顔後５分以内に化粧水をしましょう。
化粧水を５００円くらいの大きさに手に取り、一度両手を合わせ、手に化粧水を馴染ませます。
そしたら、顔を叩かずに、手の温度で顔を温めるようにしながら、顔全体につけていきます。
この時に、強く押し付けないようにしてください。押し付けすぎると肌を痛めてしまいます。
乳液の正しい手順
化粧水で終わりにしてしまう人もいますが、化粧水で得た保湿を乳液でふたをすることでさらにスキンケアの効果が出てきます。
乾燥してると乳液を大量につけてしまいますが、つけすぎてしまうと、毛穴に乳液がどんどん詰まっていき、肌荒れやニキビの原因になります。
まずは、手に１００円くらいの大きさに乳液をとり、化粧水と同じように１度両手につけ、顔全体に浸透するように軽く押していきます。
その後、乾燥が気になる目元や口元に軽く付け足してもいいです。
メンズスキンケアを手順通りすることのメリット
メンズスキンケアを手順通りにすることで肌にハリと潤いが出てくるというメリットがあります。
- 洗顔のメリット
- 化粧水のメリット
- 乳液のメリット
それぞれを解説していきます。
洗顔をするメリット
洗顔をするメリットは肌の余分な汚れや毛穴のつまり、古い角質などを落としてくれて、肌を活性させてくれる役割があります。
古い角質や汚れなどが蓄積すると、まず、肌が荒れてきます。
さらに、放置していると、たるみやシワなど老化を促進させてしまう場合があります。
日常で落としきれない、汚れを洗顔で補足してあげるようなイメージです。
ただ、洗顔もやればいいわけではありません。
何回もやりすぎてしまうと、落とさなくていい成分まで落としてしまい、乾燥肌の人は余計に乾燥、敏感肌の人は肌が赤くなってきたりします。
なので、洗顔は１日２回までにしておきましょう。
そうすれば、洗顔のメリットを十分に体験できると思います。
化粧水をするメリット
化粧水をするメリットは洗顔で落としたものを補充することです。
洗顔は肌のために必要なことですが、洗浄力が高いとどうしても余分に落としてしまうこともあります。
本来であれば洗顔だけで保湿できれば理想なのですが、どうしても保湿まではできませんので、化粧水で潤いを保つようにしていきます。
肌の潤いを保つことができるようになると、キメが整ってきます。
そうすることで、次の乳液などの行程の時に成分の浸透力が圧倒的に変わってきます。
先ほども解説しましたが、まずは、５００円くらいの大きさに化粧水をとり、顔全体を温めるようにつけてあげることで浸透率が上がってくるので試してみてください。
乳液をするメリット
乳液をするメリットは保湿のキープです。
化粧水だけだと水分が蒸発し逃げやすくなるため、それを乳液でふたをしてあげます。
そうすることで、保湿成分が徐々に浸透していき肌がふっくらとモチモチした感じになってきます。
メンズスキンケアを正しい手順でやっていれば何日で効果が出るのか
スキンケアを始めて効果が出るまでは、個人差はありますが、大体３カ月くらいからです。
僕はアトピーで、敏感肌、乾燥肌なので人より効果が出るのが遅いだけかもしれませんが、同じような悩みを持っている人なら、このくらいの期間かなと思います。
僕個人の使用感なので参考にしてみてください。
１カ月目
ほぼ変化なし。
若干、肌にテカリが出てきたかなー、という感じです。
ただ、いつもみたいに肌が悪化するということはありませんでした。
２カ月目
やや、乾燥でパリパリした感じがなくなってきました。
乾燥するといつもかゆくなってしまって、肌がボロボロになってしまうのですが、かゆさはたまにはありますが、それでも角質がウロコみたいになっている状態ではなくなりました。
３カ月目
この辺から効果が実感できます。
まず、ひどい乾燥はなくなりました。（敏感は残っています）
朝起きると、いつも肌がバリバリで引っ張られるような感じだのですが、その感じがなくなりました。
そして、肌がややツルっとしてきました。
４カ月目
明らかに肌がモチモチしています。
ただ、乾燥がなくなったわけではありません。
実験的に２日くらいスキンケアをしなっかた時があり、そうするとやや乾燥する感じはありました。
でも、スキンケアをすればすぐに元通りの肌になりました。
肌に潤いのクセがついているのかと。。
ただ、肌がキレイになってもアトピーが治っているわけではないので、かゆくなってしまう時はあったのですが、肌がボロボロになることはありませんでした。
若干かきすぎて赤くはなります。
毎日、続けていれば誰でも肌はキレイになってきます。
ようは継続することです。
メンズスキンケアを選ぶポイント
スキンケアを選ぶポイントは肌質に合わせましょう
- 敏感肌
- 乾燥肌
- 脂性肌
あなたの肌はどれですか。
こちらの で紹介していますので参考にしてみてください。
肌質に合わせることは、モテ肌を作る上で絶対条件です。
例えば、敏感肌なのに、脂性肌用の洗浄力が高い洗顔料を選んでしまうと悲惨です…。
必ず、肌質に合ったスキンケアはあります。
それを見つければ、あとは相性を見極めましょう。
例えば、『口コミでいいスキンケアを買ったけど効果が出なかった。』それで、この口コミはステマだ！と決めつけてしまいます。
相性は本当に難しいんですよね…。僕もなるべく参考になるように伝えたいのですが、あなたの肌質を完璧に見ているわけではないので確実なことは言えないです。
でも、ひどい乾燥、敏感の僕が使えたスキンケアなので他の人でも相性はいいかと思います。
なので、まずはあなたの肌質を分析して、それからおすすめのスキンケアを見てみてください。
きっといい結果が出ると思います。
最初に使うおすすめのスキンケア
最初に使うスキンケアは厳選しましょう。
『最初だから安いのでいいや』とか『とりあえずこれ』って感じで決めると後悔します。
なので、今から本当に厳選したスキンケアを紹介していきます。
バルクオム
先ほども紹介しましたが、一番好きな使用感です。
敏感肌、乾燥肌にピッタリです。一様脂性肌にも使えます。
- 肌がカサカサする
- なんかニキビがすごい
こんな悩みを解決してくれます。
～バルクオムで潤いのある肌に～
なんだか最近肌の調子が悪い…
『ガサガサの乾燥が嫌だな』『もっと潤いが欲しいな』
こんな時はバルクオムの保湿成分が解決してくれます。
今なら期間限定で洗顔料、化粧水セットなら初回９１％ＯＦＦ
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肌に悩みがあるなら使ってモテ肌を手に入れてください。
お悩み君バルクオムのスキンケアを買ってみようかなって思ってるんだけど、使い心地の感想ってどうなんだろ？実際に使ったことがないから、いいのか悪いのかわからないんだよね…。使用感とか、自分の肌質に合ってるかわかっ[…]
オルビス クリア ３ステップ
低下している肌バリア機能を補助して、特にニキビにアプローチをしてくれます。
～油分を一切使わない～
ニキビの敵は過剰な油分です。オルビス クリア ３ステップはオイルを一切使っていないので、ニキビ肌対策にもなります。
洗顔料はモコモコとした濃厚な泡で、毛穴の奥までしっかり洗い化粧水の効果を増大してくれます。
化粧水はニキビの原因となる皮脂に馴染みやすい成分でできていて、毛穴の奥まで届きニキビを防いでくれます。
乳液はベタつかず、ゴワゴワした肌を柔らかくほぐし、潤いのある肌へと変えてくれます。
ORBIS(オルビス) [医薬部外品] クリア 3ステップセット (洗顔料・化粧水・保湿液) M しっとりタイプ ニキビ予防 ふわふわ抗菌タオル付
リプロスキン evo1 + スキンケアフォーム 100g + ジェルクリーム 50g
ニキビケアをしていて肌がつっぱるという悩みがある方向けです。
- ニキビ
- 吹き出物
- いちご鼻
- 毛穴汚れ
こんな悩みを解決してくれるスキンケアです。
ニキビに効果のある成分を配合し、濃厚な泡で悩みのある場所までしっかり届き、乳液でしっとりと潤いのある肌に仕上がっていきます。
敏感肌、乾燥肌、脂性肌などすべての肌質に対応しています。
メンズスキンケアの正しい手順：まとめ
本記事ではメンズスキンケアの正しい手順について解説していきました。
スキンケアは正しい手順とやり方でやれば必ず効果が出てきます。
毎日継続してスキンケアをすれば、確実にモテ肌に近づいていきますので、正しい手順通りにスキンケアをやりましょう！
本記事で紹介したスキンケア
ORBIS(オルビス) [医薬部外品] クリア 3ステップセット (洗顔料・化粧水・保湿液) M しっとりタイプ ニキビ予防 ふわふわ抗菌タオル付
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