乾燥肌のメンズがスキンケアを使うときの選び方
- 肌に刺激のある成分が入っていない
- 保湿力が入った成分を選ぶ
上記のとおりです。
乾燥肌のメンズは肌に刺激のあるスキンケアを選ばない
乾燥肌の場合は肌に刺激のあるスキンケアを選ぶと、肌表面の水分が一緒に蒸発してしまうため使用するのは控えましょう。
乾燥肌が主に使わない方がいい成分が
- 人工香料
- メントール
- エタノール
「刺激の意味が２つあります。エタノールは揮発性があって蒸発するときに熱を奪うため、肌にスーッとした爽快感がでるんです。それを刺激と感じている人もいるのではないでしょうか？ これは、好き嫌いの問題です。一方で、アルコール消毒や、アルコール入りの化粧品を使ったあとに赤みやかゆみといった症状が出るアルコール過敏の方は、使用は避けましょう。気になる方は、皮膚科で相談してください」
引用：ＶＯＣＥ
乾燥肌のメンズは保湿力成分が入ったスキンケアを選ぼう
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- グリセリン
- ポリクオタニウム-51
- BG
上記のとおりです。
ヒアルロン酸は、もともと生体内に存在している成分。主に真皮にあるコラーゲン線維とエラスチン線維が形成する網目の隙間をうめるように存在し、肌の内側の水分を保つ役割を果たすだけでなく、肌全体に潤いと柔軟性をもたらしています。
ヒアルロン酸1gが保持できる水は、6リットル。ヒアルロン酸はもともと真皮で作り出されているものですが、加齢など肌機能の衰えによって、ヒアルロン酸を生み出す力は年々弱まり、生まれてから20歳をピークにヒアルロン酸量が減少しはじめます。
ヒアルロン酸が減少すると、肌の乾燥だけでなく、肌全体の弾力やハリが失われることでほうれい線などのシワや、目の下や顔全体のたるみなどを引き起こす原因となります。
引用：ＣＯＳＭＯＰＯＬＩＴＡＮ
ヒアルロン酸やコラーゲンの入ったスキンケアを選ぶことで、肌の水分が蒸発することを防いでくれるので、乾燥対策になります。
乾燥肌のメンズにおすすめのスキンケア
葡萄樹液ジェル
評価： 5
葡萄樹液ジェルはヒアルロン酸やコラーゲンの両方が配合されていて、さらに『葡萄樹液』という１年でわずか１４日間しか採取できない希少成分を使用してるため、乾燥肌はもちろん、シミやシワにもしっかりアプローチしてくれます。
お悩み君最近、鏡を見ると、なんかシミ・シワやたるみが増えてきた・・・葡萄樹液ジェルの口コミを見ると、効果がある感じなんだけどどうなのかな？先生乾燥がひどくなってくると、どうしても肌もパリパリに[…]
セラシエル レッドモイストクリーム
評価： 4
セラシエル レッドモイストクリームは天然セラミド配合をしているので、保湿効果が抜群です。
僕はアトピーで乾燥・敏感肌なのですが、刺激は全くなく、塗った後も保湿はしっかりされてますが、サラサラしてるので、ベタベタ感が苦手な場合でも問題なく使用することができます。
- 非常に高い保湿効果
- エイジングケアに最適なアスタキチンサン、ナイアシンアミド、天然セラミド配合
- 少量で良いので、コスパ最高100g3700円
- クリームはもちろん、オールインワンでも使用可能
- 低刺激で肌が炎症を起こしていても使える
(個人の見解ですが、花粉が原因で軽いアトピー性皮膚炎の炎症を起こしましたが、こちらは使えました)
デメリット
- 夏には向かない(保湿効果が高すぎる)
- 量の加減が必要(つけすぎるとベタベタする)
- ややベタつく。(脂性肌には向かない)
- 手に入りにくい(公式サイトと東急ハンズのみ)
セラコラ 保湿クリーム
評価： 4.5
顔がパリパリになるくらいに乾燥すると顔が引きつったりして痛くなり辛いですよね。
テクスチャは緩めなので、保湿力は弱めなのかなと思いましたが、１日中保湿してくれるので、顔もしっとりし乾燥が気にならない使用感です。
デメリット
- コスパが悪い
セラコラ保湿クリームのデメリットとしては上記のとおりです。
メリット
- 肌の柔らかさが戻る
- 刺激がない
- 無臭
メリットは上記の３つです。
敏感肌でも刺激が少なく、安心して使うことができ、継続して使っていくと肌の柔軟性が増したと感じました。
メディプラスゲル
評価： 5
メディプラスゲルは乾燥に効果抜群な『コラーゲン』『ヒアルロン酸』『セラミド』がすべて配合されているので、乾燥肌に悩んでる場合、まずは試してほしいスキンケアの１つです。
使用感は肌にスーっと馴染んでいき、浸透していくのもすごく早く感じました。
みずみずしい感じなので、保湿力はあまりないかなーと思いましたが、冬以外だったら１５時間くらいはキープしてくれます。
冬場は乾燥がひどくなるので、１日キープすることは難しいですが、他のスキンケアを上塗りすれば問題なく１日保湿してくれますので安心してください。
上塗りするスキンケアは安いもので問題ありませんでした。
DHCプラセンタ コラーゲン オールインワンジェル[F1]
評価： 4.5
DHCプラセンタコラーゲンオールインワンジェルは、オールインワンとは思えないくらいの保湿力があり、肌馴染みも抜群です。
美容成分のプラセンタ、ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドなど配合されてるので、乾燥肌にしっかりアプローチしてくれて、なおかつ美肌にもしてくれます。
アルコールフリーなので肌に刺激があることはなく、DHCプラセンタコラーゲンオールインワンジェル１本で１日中しっかり保湿してくれるので、乾燥肌も気にならなくなります。
DHC VC ミルク
評価： 3.5
DHC VCミルクは大体１か月くらい使用したあたりから、パリパリの砂漠肌から潤いが出てきて、肌が明るくなったように感じました。
ヒアルロン酸、コラーゲンが配合されてるはもちろん、ビタミンも配合されてるので、肌もキレイになっていきます。
冬は保湿がやや物足りないと感じますが、それでも肌が柔らかくなり、モチモチの肌を手に入れることができるので、乾燥肌に悩んでる場合はコスパもいいので。ぜひ使って乾燥肌を治してほしいです。
DHCプラセンタ2 ヒアルロン酸4 ウォータージェル [F1]
評価： 4
DHCプラセンタ2 ヒアルロン酸4 ウォータージェルは保湿力はいいですが、パッケージのとおり５００円玉程度を手に取り使うと、なかなか肌に浸透してきません。
ヒアルロン酸コラーゲン配合 弱酸性 保湿化粧水 185mL
評価： 4.5
ヒアルロン酸コラーゲン配合 弱酸性 保湿化粧水は名前のとおりヒアルロン酸とコラーゲンを配合してるので、保湿力と潤いは十分なほどで、肌のキメを整えてくれます。
乾燥肌のメンズはどんなスキンケアを使えばいいの？
- 刺激が少ないものを使用
- コラーゲン、ヒアルロン酸が含まれてるものを使用
基本的には上記の２つを意識すれば大丈夫です。
乾燥肌の場合は、肌にうるおいを与えなくてはいけないので、保湿力を上げる成分が入ってないといけないので、ヒアルロン酸やコラーゲンが入ってる成分を選ぶ必要があります。
安いスキンケアじゃダメ？
どうやってスキンケアを使えば乾燥肌が治るの？
乾燥肌を治すためのスキンケアの使い方は
- 洗顔
- 化粧水
- 乳液・クリーム
上記の順番にスキンケアをすると乾燥肌に効果的です。
ただ、メンズは少しでも楽してスキンケアをしたいと思いますので、時短したい場合におすすめなのが『オールインワン』のスキンケアです。
オールインワンを使った順番は
- 洗顔
- オールインワン
上記のとおり。
乾燥肌のメンズがするスキンケア手順
まずは洗顔から
洗顔をするときは、まずは軽く顔をすすぎましょう。
このときに擦るようにしてつけると、肌にダメージが出てくる可能性があるので絶対にしないようにしましょう。
化粧水をつける
洗顔が終わったら、肌が乾燥する前に、化粧水をつけて潤いを与えてあげましょう。
まずは、５００円くらいの大きさを手に取ります。
化粧水を手に取ったら両手を合わせて温めるようにしましょう。
軽く温めた化粧水で顔を優しく包むように、化粧水を乗せるようにしていくと、顔全体がしっかりと潤うようになり乾燥対策になります。
乳液で保湿する
オールインワンで時短する
スキンケアを時短したいってメンズがほとんどだと思うので、オールインワンを使うと朝の忙しい時間帯でもしっかり保湿できるようになります。
オールインワンの場合は、洗顔が終わったらオールインワンを使えばＯＫです。
使い方は乳液と変わらず、まず顔の気になる部分にポンポンとつけていき、つけ終わったら顔全体にやさしく馴染ませるようにすれば保湿ができます。
メンズがなるべく早く乾燥肌を治す方法
なるべく早く乾燥肌を治したい場合は、毎日継続してスキンケアをする必要と、生活習慣を治す必要があります。
スキンケアをたまにしかしないと、肌がパリパリになり痒みが出てきて、無意識のうちに搔きむしってしまうので、肌にダメージを与えてしまい、結果乾燥肌が悪化してしまいます。
また、生活習慣も重要で、睡眠不足や栄養不足、運動不足などで乾燥肌が悪化してしまうこともあります。
生活習慣を改善して乾燥肌を治す
生活習慣を改善して乾燥肌を治す方法を紹介していきます。
睡眠不足を改善
肌質を改善するには睡眠をしっかりとって肌のターンオーバーを促進してあげる必要があります。
これはまずいと思い、生活習慣を改善しようとまずは睡眠から治してみたら、少しずつですが肌が改善していきました。
食生活で乾燥肌を治す
- ビタミン
- たんぱく質
上記の２つが不足してることがほとんどです。
メンズスキンケアのメリット・デメリット
スキンケアのデメリットは？
- 費用がかかる：多くのスキンケア製品は高価であるため、
継続的に使用すると費用がかかる場合があります。 - 時間がかかる：スキンケアは日常的なルーティンであるため、
時間をかけなければなりません。特に、 一連の製品を使用している場合は、時間がかかる場合があります。 - アレルギー反応：一部のスキンケア製品には、
肌に刺激を与える成分が含まれている場合があります。 これにより、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。 - 過剰な使用：過剰なスキンケア製品の使用は、肌を乾燥させたり、
刺激したり、肌の天然油分を失わせる原因になる場合があります。 - 期待通りの結果が得られない：一部のスキンケア製品は、
期待通りの結果を得られない場合があります。それにより、 時間の無駄になる場合があります。
スキンケアのメリットは？
他のメリットとしては以下のものがあります。
- 肌の保湿：スキンケアにより肌を保湿することで、肌に潤いを与え、
乾燥を防ぎます。肌が乾燥することで、 肌荒れや小ジワの原因になるため、 肌を潤すことで美肌につながります。 - 肌のターンオーバー促進：スキンケアにより、
肌のターンオーバーを促進することができます。 適切なスキンケアを行うことで、肌に栄養を与え、 肌細胞の更新を助け、肌を若々しく保ちます。 - 肌のトーンアップ：スキンケアにより、肌のトーンを明るくすることができます。
美白成分を含んだスキンケアを使用することで、 シミやくすみを改善し、明るい肌を保ちます。 - 日々のストレス緩和：スキンケアは、自分自身を美しくするための時間です。
この時間を取ることで、リラックスし、 日々のストレスを緩和できます。 - 紫外線や外部刺激から肌を守る：スキンケアにより、
紫外線や外部刺激から肌を守ることができます。 日常的に紫外線対策をすることで、肌を守り、 トラブルを防ぎます。
乾燥肌で苦しんでるメンズにスキンケアの選び方から詳しく解説：まとめ
本記事は、乾燥肌のメンズが使うおすすめのスキンケアや使い方を解説していきました。
乾燥肌になると、常に潤いが必要になるので、スキンケアを使ってうるおいを確保する必要があります。
1日では、乾燥肌は改善しませんが、継続することで乾燥がどんどん良くなっていきます。
なので、まずはあなたに合ったスキンケアを選び、毎日使って乾燥肌を治していきましょう。