【水分がない】肌のうるおいがない原因【正しい方法で改善できます】
お悩み君 最近肌のうるおいがないんだけどどうすればいいのかな？ 先生 肌のうるおいがないと、乾燥したり老けて見えたりして嫌だよね。 肌のうるおいがないと色々トラブル出てきたり、悩みが増えたり大変ですよね。 僕も何も考えないでいたら肌のうるおいがなくなって、小じわが増えたり、乾燥したりと大変でした。 ですが、肌のうるおいがないからと諦めないでください。 毎日継続していけば必ず肌にうるおいが出てきます […]
【乾燥肌に効く食べ物7選】肌のうるおいは食事で変わる！内側から潤す習慣とは？
お悩み君 最近肌が乾燥してくるんだけど、肌のうるおいにいい食べ物ってないのかな？ 先生 肌にうるおいがなくなってくると色々肌トラブルが出てきたりして大変だよね。 肌にうるおいがなくなってくると、乾燥したりして辛いですよね。 原因の１つとして、体に悪い食べ物を食べ続けてると肌のうるおいに悪い影響が出てきます。 悪影響として 肌のうるおいがなくなる 肌がベタベタしてくる 肌が乾燥してくる 上記の症状が […]
もうカサつかない！30代メンズの肌にうるおいを取り戻す方法とは？
お悩み君 最近肌のうるおいがなくなってきて困ってるんだよね。 どうしたら肌にうるおいが出るようになるのかな？ 先生 肌にうるおいがなくなってくると、見た目が老けて見えたり、乾燥したりして辛いよね。 「最近、肌がカサカサしてかゆい」「洗顔後につっぱる感じがある」「保湿してるつもりなのに、テカリも気になる」――そんな悩みを抱えていませんか？30代に差しかかると、男性の肌も水分保持力が低下しやすくなり、 […]
【乾燥肌メンズ必見】スキンケアの正しい選び方と続けるコツ｜男の肌も潤う習慣とは？
お悩み君 最近乾燥肌に悩んでるんだけど、メンズにおすすめのスキンケアって何があるのかな？ 先生 肌が乾燥してくると痒くなるし、顔がボロボロになって辛いよね。 乾燥肌のメンズは普段あまりスキンケアをしないから、何から始めればいいかわからないですよね。 乾燥肌を改善するためには、あなたの肌にあったスキンケアを選ぶ必要があります。 お悩み君 なんでもいいからスキンケアを選べばいいってことじゃないんだね。 […]
デートでリードできない男性へ｜自然にエスコートできる5つのコツ【初心者でも成功】
お悩み君 デートでリードするって言うけど、結局何をすればいいの？ お悩み君 ただ話してるだけじゃダメなのかな？ 先生 デートのリードって言葉だけで聞くと難しく感じるよね。 僕も最初はデートのリードがわからなくて失敗していました。 「デートでリードできない…」「どう動けばいいかわからず、気まずい空気になってしまった」——そんな悩みを抱えている男性は少なくありません。特に恋愛経験が浅い初心者や、真面目 […]
【乾燥肌必見】肌ケアをするメンズの正しいやり方を紹介【継続すれば改善できます】
お悩み君 肌ケアを始めようと思うんだけどメンズの肌ケアはどうすればいいのかな？ 先生 肌ケア初心者のメンズは何をすればいいかわからないよね。 僕も乾燥肌でアトピーもちなんで、色々な肌トラブルがあるので、最初の頃はどうすればいいか悩みました。 「毎年冬になると肌がカサカサ…」「朝、顔を洗うとつっぱって痛い」――そんな乾燥肌に悩む20〜30代男性が急増中です。清潔感を求められる今、肌が荒 […]
【毛穴レス肌へ】20代男性のたるみ毛穴はこうして改善！清潔感アップの秘訣を紹介
お悩み君 男性のたるみ毛穴ってどうすればよくなるのかな？ 先生 毛穴たるみが目立ってくると色んな悩みが出てくるよね。 「なんか毛穴が目立つ気がする…」ふと鏡を見たとき、頬や鼻の毛穴の“たるみ”に気づいてショックを受けた経験はありませんか？実は今、20代男性でもたるみ毛穴に悩む人が急増中。原因は年齢だけでなく、日々のストレスや間違った洗顔・保湿ケア、生活習慣の乱れによる“肌の弾力低下”が関係していま […]
【初心者OK】男でも美肌になれるスキンケア方法｜90％が実感した簡単習慣とは？
お悩み君 男が美肌になるためのスキンケアをしようと思うんだけどどうやってやればいいのかな？ 先生 美肌になりたい男性は多いよね。 でも、スキンケアがわからなくて困っちゃうんだよね。 美肌になりたいけどスキンケアの方法がわからなくて困ってる男の人は意外と多いと思います。 僕も美肌を目指しスキンケアをしていましたが、やり方がわからず効果が出にくかったです。 美肌を目指してる男性にはスキンケアでこんな悩 […]
【30代男性必見】肌荒れの原因と改善法｜清潔感を取り戻すスキンケア習慣とは？
お悩み君 男性の肌荒れで改善するいい方法はないのかな？ お悩み君 最近すごい肌が荒れてきて悩んでるんだよね。 先生 肌が荒れてくると辛いよね。 肌が荒れてくると色んな悩みが出てくると思います。 僕も敏感肌と乾燥肌とアトピーがあるので、肌荒れの悩みがよくわかります。 「最近、肌の調子が悪い」「清潔にしているのにニキビや赤みが消えない」――そんな肌悩みを抱えている30代男性が、今、急増しています。社会 […]
【もう悩まない】20代男性のニキビ跡・シミを消す方法｜スキンケア＋生活改善で根本から対策！
お悩み君 最近、ニキビ跡のシミが目立ってきたんだよね… 男のニキビ跡のシミを治す方法ってないのかな？ 先生 男性はニキビができやすいから、その後のシミとかがどうしても気になっちゃうんだよね。 僕も昔はニキビ肌に悩んでいたので、シミができると恥ずかしいなとか思ってました。 ニキビ跡をケアする方法がわからなかったので、全然よく治らなかったです。 「学生時代のニキビが、大人になっても跡になって残っている […]