モテるための努力で人生を変える【ちょっとの頑張りで彼女ができます】

お悩み君
モテるために努力をしようと考えているけど、どうやって努力すればいいのかな?
先生
モテるための努力って、最初は何をすればいいかわからないよね。
僕も最初のころは、『なんでモテないんだろ?』といつも悩んでいました。
女性と話すことはできるけど、なかなか彼女ができないと悩み、試行錯誤してネットや本から知識を吸収し、どんどん、実践した結果、少しずつですが、女性受けが良くなっていったのを実感しました。

モテるために努力をすることは大切なことですが、間違った努力をしていると逆にモテません。

まずは、あなたの現状をしっかりと把握してください。

現状を把握して努力をすれば、モテなくて彼氏彼女ができないという人でも、努力をすればモテるようになってきます。

本記事は、なかなかモテなかった僕が、マッチングアプリで300人以上とデートし、色々実践したモテる努力を解説していきます。
モテる努力を実践すると、2回目、3回目以降のデートの確率がグーンっと上がりますよ。

 



モテるための努力で人生を変える

 

先生
モテるための努力の仕方を知る前に、今どんな状況なのか知っておくと、モテる努力に役立つよ。

もともとモテないと悩んでいるあなたは今の現状はどんな現状でしょうか?

  1. 女性と話すことができるけどモテない
  2. 女性とうまく話すことができないけど知り合いはいる
  3. 女性の知り合いが全くいない

基本的に上記の3つが悩みだと思います。

①の場合は会話の内容に注意してみてください。

下ネタ中心の会話になっていないか?自慢話だけになっていないか?相手の話をちゃんと聞いているか?

3つ会話の内容を変えるだけでも印象が変わってきます。特に相手の話をちゃんと聞いてあげることで、女性と会話の内容を共有することができるので、モテる要素になってきます。
また、清潔感がないと認識されてる可能性があるので、まずは『清潔感』を出すようにしてみましょう。

 

②の場合は聞き上手になりましょう!

会話が苦手な人にいきなり『会話をすればモテるよ』なんて無責任なことは言えないので、まずは聞くことをマスターすること、聞き上手は、相手の話を最後まで聞くことはもちろんですが、話の最後に相手の話を肯定して自分の意見を言う。

そして、話に対してなんでそう思ったのか?などの質問をしていけば相手に会話をさせることができるので、慣れるまでは、相手に話させる方が安心です。慣れてきたらあなたから会話をするようにしましょう!参考記事はこちら恋愛はゲーム感覚じゃいけないの?ゲーム感覚で成功させる方法とは?

先生
あとは、自分に自信を持つこと大切だよ。
マイナス思考だとどうしても、モテることはできませんからね。

 

③異性の知り合いが全くいない場合はまずは出会いを求めましょう!

特定の友達としか付き合っていない。特定の場所にしか出かけない。などの場合は色々な人と付き合ってみたり、色々な場所に出かけてみたりしましょう!

努力は本当に小さいことから始めることが一番の近道だと思っています。外見なんて関係ありませんよ!

今のあなたの状況を確認したうえで、

 

モテるための努力①清潔感を出す

 

先生
モテるための努力でやったほうがいいことは清潔感を出すことだよ。

清潔感は見た目の印象のことです。

たとえば、髪が寝ぐせボサボサの人と、キレイにセットしてる人だったらどっちが清潔感があると思いますか?

お悩み君
髪をちゃんとセットしてる人かな。
モテる人は『清潔感』を常に意識しています。
先生
清潔感があると爽やかなイメージだからね。
第1印象がいいと、女性に高評価だし、それだけでモテるようになったりもします。
先生
最初の印象が悪いと、あとから挽回するのはかなり難しいからね。
なので、まずはできるところから清潔感を出すようにしてみてください。

 

モテるための努力②優しさがある

 

先生
モテるためには優しくなる努力が必要だよ。
優しい人はそれだけでモテやすいです。
モテる男は、女性慣れしているので、2人きりのときは、特に親切にし、優しくすることを心がけています。
具体例だと、ドアを開けてあげたりとか、荷物を持ってあげたりとかですね。
先生
基本的なことだけど、しっかりできてると『気配りができて優しい』ってイメージしてもらいやすくなるからね。
優しくすることができるようになったら、他の人にも優しくするとさらに効果的です。
誰にでも優しいけど、2人きりのときは、女性を特別扱いするとすごくモテやすくなりますよ。
先生
ただ、優しすぎるのも注意が必要だよ。
いつも優しいことは大切なことですが、女性から『都合のいい人』と思われては意味がないです。
先生
大切なのはメリハリ。

優しくはするけど、1から10までなんでもやってあげるのではなく、たまには相手に頼ることも必要です。

重要なのは『俺って優しいだろ』って優しさアピールをしないことです。
優しさアピールをしすぎるの、嫌味になって女性に嫌われる原因になります。

 

モテるための努力③自信をつける

 

先生
自信がある男はモテやすくなるので、自信をつける努力をしてみよう。

自信があると、『ポジティブな人』『明るい人』と思われるようになるので、女性からしたら心地い感じになってくるのがモテる理由です。

たとえば、いつもネガティブで自信がない人と、ポジティブで明るい人だったら、同じ人でも印象が違いますよね?

自信がない人だと、どうしても自分のデメリットを強調してくるので、一緒に話していても暗い雰囲気になってしまいます。

先生
根拠がなくても自信がある雰囲気を作っておくことは大切だよ。

根拠がないと自信が持てないという場合には『筋トレ』がおすすめです。

毎日継続して仕上がってく体を見ていると、不思議と自信がみなぎってきて、マイナス思考から、いっきにプラス思考に変わっていきます。

なので、自信を作りたい場合は、ぜひ筋トレを試してみてください。

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モテるための努力④いつも笑顔を意識

 

モテる人は、いつも笑顔でいることが多いです。

先生
笑顔は簡単にできる努力だよ。
いつもニコニコしてると、それだけで周りは癒され、いい気分になってきます。
女性の前でも、笑顔でいることで、好印象を与えられるのがモテる理由です。
たとえば、いつも笑顔の人の周りにはなぜか人が集まったりしませんか?
それだけ、笑顔には人を引き付ける力があるのです。
笑顔の練習方法としては
  • 意識して笑顔になる回数を増やす
  • 鏡の前で笑顔の練習をする
笑顔の練習をして習慣化することで、自然な笑顔になることができ、女性の前でもいつもニコニコと対応することができるようになります。
鏡の前で練習したり、意識して笑顔の練習をするのが恥ずかしいと思うかもしれませんが、地道な努力こそがモテるための最大の近道だと考えてます。
僕の場合だと、来客や人と合うときは、必ず笑顔にするように意識した結果、お客さんからも人気が出るようになり、もちろん女性からもモテるようになりました。
なので、たかが笑顔とバカにしないで、一番いい笑顔ができるように練習してみてください。

 

モテるための努力の具体例

 

今まではメンタルや内面についてモテるための努力について解説しましたが、今度は外見などを中心に解説していきます。

モテるためには正しい方向で努力すると、よりモテるようになります。

具体的には

  • 長所を伸ばす努力
  • 短所を克服する努力

基本的に、上記の2つがあり、モテるためには短所を克服するための努力が必要になり、あなたの非モテ要素を克服する努力をすることで、さらに魅力が出てくるようになるのでモテやすくなるのです。

たとえば、『外見』だったり『話し方』に欠点があると、女性に不快な気分にさせる可能性があります。

まずは、あなたの『短所』を把握して、モテる要素に変えていきましょう。

 

モテるには筋トレをして引き締まった体を目指す努力をする

 

モテるためには筋トレをしれ引き締まった体を作る努力が必要です。

実際に、女性に筋肉質の体とガリガリとブヨブヨはどれが好きと聞いたところ、大体100人中90人近くが筋肉質の体が好きと答えてるので、間違いなく筋トレで引き締まった体になればモテるようになります。

もちろん、ボディビルダーのようにゴリゴリになる必要はなく、普通より少し筋肉質なだけでも女性からは人気になります。

モテる体を目指すだけの筋トレなら、ジムに行かなくても家で作ることができるので、体系を変えてモテるようになりたいという場合は、『アブローラー』や『プッシュアップ』なら簡単に始めることができるので、ぜひモテる体を作ってモテる実感を味わってもらいたいです。
筋トレについては、筋トレをすれば10倍モテる7つの理由を解説【1日10分で人生変わります】で詳しく解説してるので、気軽に見てみてください。

 

外見でモテる努力はまず髪型を整える

 

髪型は顔の次に目に入る場所で、ボサボサで清潔感がなかったりすると印象が悪くなるので、髪型を意識するだけでいっきにイメージが変わり、モテるようになってきます。

先生
モテる男は髪型にはこだわりがあったりするからね。
髪型は個人差があるので、あなたに似合う髪型を美容室で相談しながらカットしていくのがいいですが、マッチングアプリで300人以上の女性とデートして、どんな髪型がいいか聞いたところ、『黒髪でショート』が1番人気でした。
先生
黒髪ショートの髪型は『清潔感』を出しやすいからね。
顔にもよりますが、優しさを出したいなら、前髪が少し目にかかるか、目の上あたりにしてカットすると優しい雰囲気の髪型になり、おでこまで出した髪型は爽やかさを出すことができます。
別に今流行ってる髪型にする必要はなく、あなたに似合った髪型にすること、たとえば、強面の顔でマッシュのような前髪が目にかかるような髪型だと似合いませんので、おでこまで髪型を出し、爽やかさを出すほうが、圧倒的に好印象です。
先生
似合う髪型が決まれば、ワックスなどを使ってスタイリングすれば完璧。
似合うならサラサラの髪で勝負するのもありですが、基本的にはワックスでセットして印象が下がる女性はいないので、髪型をバッチリ決めてモテるようになりましょう。

 

モテるにはファッションを整える努力をする

 

先生
ファッションも清潔感を出すには絶対必須だよ。
髪型を完璧にしても、服装が残念だと印象が下がってしまいますので、『清潔感』を出すファッションをすることで、女性の印象がアップしやすくなります。
お悩み君
清潔感を出すファッションはどうすればいいの?
女性に人気の服装はシンプルな服で、初心者でも簡単にできるコーディネートは白や黒などを使ったモノトーンコーデで、白のシャツに黒のパンツをベースに作っていくと誰でも簡単にモテるファッションが作れるようになります。
実際に、ベースコーデにカーディガンやジャケット、コートなどを加えれば、それだけでオシャレに見え、女性から人気が出てくるようになるのを実感できるようになりました。
なので、奇抜なファッションで目立つのではなく、シンプルなファッションを目指してください。

 

趣味を増やす努力をするとモテるようになる

 

女性と会話をするときに、趣味などの知識量が少ないと、会話をしていても盛り上がりに欠けてしまいます。

趣味を増やすことで、女性と共通の会話ができるようになったり、一緒に趣味を楽しむことができるようになってくるので、結果モテるようになるということです。

モテる趣味は【今からできる】モテる趣味12選【女性に好印象のものを中心にまとめました】で詳しく解説してるので、あなたにピッタリの趣味を見つけてください。

趣味がいっぱい見つかり、知識量が増えてくれば、色んな話に対応することができ、女性からしたら知識がある人=教養のある人と思われやすくなるので、読書を趣味にしたりして、様々な知識を吸収するのも、おすすめです。

まずは、あなたのできそうなジャンルの趣味でいいので、ぜひモテる趣味を始めてみましょう。

 

声のトーンを落ち着かせて話す

 

声は落ち着いて話すと、女性も安心して会話ができるようになるので、『声』だけでもモテるようになります。

緊張したらどうしても、早口になったりしますが、いきなりガーっと話しても、女性は聞きにくいし、落ち着いて会話をすることができません。

なので、ゆっくり落ち着いたトーンで話してあげるようにしましょう。

 

モテるには相手を褒める努力をする

 

相手のことを褒めるのは当たり前のことですが、意外とできてる人は少ないです。

褒めるポイントは、『褒めすぎずに褒めること』。

お悩み君
なんか難しいな。
たとえば、話すたびに女性のことを褒めてると、段々慣れてきて、『どうせお世辞でしょ?』って思われてしまっては、褒める意味がないので、さりげなく褒めてあげることを意識しましょう。
女性を褒めるときは、外見を3割、内面を7割くらい褒めるようにすると、さらにモテポイントが高くなります。
基本的に女性は、外見を褒め慣れてますので、『かわいいね』と褒めても、あまり響きませんので、『誰にでも優しいね』とか『仕事頑張ってるね』とか内面を褒めると、普段褒め慣れていない場所なので、『こんなとこまで見てくれてる!』と一気に距離を近づけることができ、結果モテるようになります。

モテる会話を意識した努力をする

 

異性と会話をするとき、あなたは普通に話をすることができますか?

たとえば友達としては普通に話をすることができるけど、意識すると会話がぎこちなくなる場合があると思います。

会話がぎこちなくなる原因は、『彼氏彼女を作りたい!』と思いが全面的に出ていると、どうしても緊張してうまく会話ができなくなってきます。

お悩み君
焦りは禁物ってことだね。

僕が実践で努力してみたことは、『彼氏彼女を作るのを一旦やめる』ということをしました。

会話の内容も相手が話をしやすいような内容にしました。

自分の話だけをするのではなく、相手に質問をして相手の話を聞く事を心掛けると、相手の好きなことなどがわかってきて、どんどん相手のことがわかってきます。(質問攻めはダメですよ)参考記事はこちら口下手はモテない?【必殺話術バックトラッキング】オウム返しで聞き上手に

一番わかりやすく言うと同性と話してる感覚で会話をすることを心がけ、相手と気軽に話すことができるようになれば、今度は相手を褒める努力です。

当然、褒められれば相手もうれしいし、僕のことを意識してくれるようになります。参考記事はこちらモテる褒め方。【アンビバレンスの法則】恋愛に使える心理テクニック。

こうしてどんどん自分のことを恋愛対象として認識させる努力をすることで成功した例です。



間違った努力でモテなくなった・・・

ネットや本を読んだだけでモテると思っている

 

ネットや本を読んだだけではモテるわけではありません。

情報は行動して自分の物にして初めて知識になりますし、知識をインプットすることは大切です。

しかし、多くに人はインプットして知識を習得した気になりますが、それではまだ習得していません。

完璧に自分の物にするには、失敗してもいいのでどんどん行動をしましょう!

まずは身近な友達から始めてみると失敗してもダメージは少ないのでいいかもしれません。

いきなりレベルの高い努力をしてモテない。

 

あなたの現状の把握が大切と言いましたが、現状の把握がずれていると努力しても逆に遠回りになってしまう場合があります。

例えば、野球を全くやったことがない人が、いきなりプロ野球レベルの練習をやったらうまくいくと思いますか?

もちろん、プロの練習ですから、理にかなった練習ができますが、99%途中で挫折すると思います。

恋愛でもいきなりモデルのようなマネをしても、『ちょっと痛い人』となってしまいます。(おもしろいマネはいいと思います)

まずは現状を把握して、会話から。服装から。髪型から。など現状何を改善するべきか考え、1つずつ努力していく事がモテる近道となります。

モテる連絡の頻度の情報は間違いだらけだった

 

モテるためにはLINEは毎日と書いてある所がありますが、間違いです。

いや、正確に言うと間違いではないですが、毎日の連絡というのはお互いが好き、付き合っている状態が正しいです。

どうでもいい人から毎日LINEが来たらどう思いますか?

段々しんどくなってくると思います。

ある程度の距離を置いて攻めないと相手に嫌われてしまったら努力の意味がありません。

個人的にはLINEは2、3日に2~4通くらいが、個人的には感じがよかったですが、アプローチしないと他の人にとられると心配になるから毎日LINEをしたくなると思います。

なら、LINEじゃなくて思い切ってデートに誘った方がよっぽどいいです。参考記事はこちら【今からできる】デートの誘い方はストレートで成功率がグーンと上がる

 

好きな人に好かれることとモテることは違う

 

好きな人に好かれることは、あなたの好きな相手だけに好かれたい、モテることというのは複数から好かれたいの違いです。

モテる人というのは誰にでも優しくできますが、差別化をしないため好きな相手からは『私も周りと一緒かな』と思っているかもしれません。

好きな人に好かれる事は、好きな相手を特別扱いするという事です。しかし、周りからは『なんであいつにだけ優しいんだ』と思われたりする場合もあります。

僕はモテる努力から好きな人に好かれる努力をした方が経験上いいと感じました。その方が周りの人が応援してくれるからです。



モテるための努力で人生を変える:まとめ

 

モテるための努力は正しい方法で努力すれば必ず結果がついてきます。

間違った努力をするとかなりの遠回りとなってしまうので、正しい努力を行ってください。

モテるために外見何て関係ありません。継続して努力をしてください。

必ずモテるようになりますよ!